碳板鞋底的优缺点:优点：可以降低鞋子的重量，穿起来更加的轻盈和便捷；可以让鞋子的弹性更好，提高运动者的反应速度；可以在剧烈运动的时候不变形，保护双脚不受到伤害。 缺点：碳板有时候会外露。 碳板的使用，整体提升了球鞋的质感和性能，是很多高端球鞋的必备配置。碳板材料是目前业界内公认的优秀材料，从轻便度、韧性、强度等方面都受到了不错的评价。
碳纤维板是将同一方向排列的碳素纤维使用树脂浸润硬化形成碳纤维板材，制作过程比较复杂，需要很高的工艺水品，需要编织成型。
碳板在鞋垫的那个位置？
一般碳板的位置都在球鞋底部足弓的位置，相当于球鞋的足弓，可以起到防扭转，提升支撑力的作用，稳定前后脚掌，起到缓震的作用。
如果没有碳板的支撑，在高强度的运动中，如果球鞋受力鞋子形状就会发生很大的变形，鞋子还可能会扭转，这对运动员来说是很危险的。
对于运动员来说，一双好鞋是特别重要的，鞋子更重要的就是鞋底，给你的运动过程增加保障。但是碳板制成的鞋子价格也会比较高